Trauma lösen – Lebensenergien zurückgewinnen
Dr. Peter A. Levin, einer der bedeutendsten Traumaexperten unserer Zeit, entwickelte Somatic Experiencing (SE)® als ganzheitlichen Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress. Die uns innewohnende Überlebensenergie, die bei einem Trauma oder überfordernden Lebenserfahrung blockiert wird, wird im Trauma-Coaching Schritt für Schritt wieder als positive Lebensenergie freigesetzt. Somatic Experiencing (SE)® bewirkt eine natürliche Selbstregulation des Nervensystems.
Meine Begleitung als Trauma-Coachin
Der menschliche Organismus verfügt über die Fähigkeit, im Körper gespeicherten traumatischen Stress wieder zu entladen. Diese biologische Tatsache nutzen wir im körperorientierten Ansatz von Somatic Experiencing (SE)®. Damit der Körper die überfordernde Lebenserfahrung abschließen und die blockierte Energie entladen kann, ist meine Begleitung sehr achtsam und co-regulierend für das eigene Nervensystem. So kann das Nervensystem beginnen, sich neu zu regulieren, festgehaltene chronische Anspannung loslassen, eine Kohärenz und Resilienz wieder aufbauen.
Das Besondere an Somatic Experiencing (SE)® ist, das im Mittelpunkt des Trauma-Coachings weniger das Ereignis selbst als vielmehr die Spuren stehen, die es hinterlassen hat und was es braucht, um in die innere Balance und eigene Mitte der Kraft zurückzukehren.
Meine Trauma-Coaching mit Somatic Experiencing (SE)® ermöglicht,
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die eigenen Ressourcen zu aktivieren
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den inneren Stresslevel zu senken
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ein gutes Gefühl für die eignene Bedürfnisse und Grenzen zu entwickeln
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den Mut zu entwickeln, auch Grenzen zu setzen
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Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Gaben zu gewinnen
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Resilienz und Selbstregulation des Nervensystems aufzubauen
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wieder zurück ins Leben und den Beruf zu finden
Meine Begleitung als Trauma-Coachin ganz konkret
In einem Erstgespräch, das kostenfrei ist, lernen wir uns kennen. Ich bekomme ein Gespür für das Anliegen und das Thema und im Gegenzug lernen Sie mich und meine Arbeitsweise kennen. Hier besprechen wir das weitere Vorgehen, meine Konditionen und wie oft wir uns treffen.
Für den Erstkontakt gerne über das Kontaktformular, eine Nachricht schreiben an: denkraum@katrin-sickora.de oder anrufen: +49 160 90428502.
Kosten, die auf Sie zukommen:
Ich lade zu einem neuen ökonomischen Miteinander – einem balancierten Geben und Nehmen – ein und biete das Trauma-Coaching mit einer gleitenden Skala (Slidung Scale) an:
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Es gibt Zeiten, da sind wir gut versorgt, stehen finanziell stabil da und können gut geben –> 96€/Std. + 19%MwSt.
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es gibt Zeiten, in denen sind wir finanziell versorgt, aber eher so in der Mitte der Wippe und können balanciert geben –> 85€/Std. + 19%MwSt.
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und es gibt Zeiten, in denen ist es etwas enger, da sind die finanziellen Ressourcen knapp –> 75€/Std.+ 19%MwSt.